Дмитрий Лысак

Фитнес тренер-реабилитолог, детский тренер.

 

Образование: Высшее спортивное

 

Личные тренировки: с 2002 года

 

Спортивные титулы:

- первый взрослый разряд по плаванию

 

Опыт работы в сфере фитнес-услуг: с 2009 года

 

Специальное образование:

август 2009 - "Силовой тренинг", Ассоциация Профессионалов Фитнеса

сентябрь 2009 - "Extraordinary Customer Service", Michael Bang

ноябрь 2009 - "Снижение веса тела за счёт жирового компонента", Ассоциация Профессионалов Фитнеса;

ноябрь 2009 - "Методика фитнес тренировки", Ассоциация Профессионалов Фитнеса

октябрь 2010 - "Круговые тренировки", Life Fitness

апрель 2011 - "Функциональный тренинг", SmartFit

декабрь 2012 - "Здоровая спина", Ассоциация Профессионалов Фитнеса

май 2012 - "Функциональная анатомия ОДА",WELLCOM

июнь 2013 - "Двигательные тесты", WELLCOM

декабрь 2013 - "Персональная тренировка на основе кинезиотерапии и функционального тренинга", WELLCOM

декабрь 2013 - "Велнес тренировка при нарушениях осанки", WELLCOM

декабрь 2014 - "Эргогеника двигательной активности. Биохимические основы эргогенезиса", Роман Юриков, старший преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

май 2015 - "Эргогеника двигательной активности. Биоэнергетика мышечной деятельности" - Роман Юриков, старший преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

май 2015 - "Эргогеника двигательной активности. Метаболические состояния организма при мышечной деятельности и основные методы их нутрицевтической коррекции", Роман Юриков, старший преподаватель кафедры биохимии и биоэнергетики спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Апрель 2016 -  «Pilates Mat 1», Григорий Чуркаев, Национальный Университет Фитнеса.

Апрель 2016 – «Пилатес реабилитация (боль в спине, дегенеративные и воспалительные поражения позвоночно-двигательного сегмента, такие как спондилопатии и остеохондроза», Григорий Чуркаев, Национальный Университет Фитнеса.

Октябрь 2016 – «Продажи персонального тренинга», бизнес-тренер Дмитрий Шептухов, smART FIT training.

Октябрь 2016 – «Functional training», Тарас Климов, From the TOP.

Март 2017 – «Pilates Rehabilitation (workshop)», Григорий Чуркаев, Национальный Университет Фитнеса.

Март 2017 – «Pilates Mat 2», Григорий Чуркаев, Национальный Университет Фитнеса.

Апрель 2017 – «Suspension training», Тарас Климов, From the TOP.

Октябрь 2017 – «Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины), RKS school of fitness.

Ноябрь 2017 – «ЛФК и Биомеханика с электромиографом (ЭМГ), RKS school of fitness.

Ноябрь 2017 – «Нутрициология», RKS school of fitness.

Ноябрь 2017 – «H.I.I.T. & CIRCUIT», Тарас Климов, From the TOP.

Февраль 2018 – «Функциональная диагностика в прикладной кинезиологии», RKS school of fitness.

Апрель 2018 – «Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов», получено удостоверение о повышении квалификации № 738-33, PBG (Personnel Builders Group).

Октябрь 2018 - "Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника и суставов (поясничный отдел и таз)", получено удостоверение о повышении квалификации, PBG (Personnel Builders Group).